为创新高校学生心理健康教育内容形式,培育学生热爱生活、珍视生命、自尊自信、理性平和、乐观向上的心理品质,近日,人文传媒学院与体育学院联合举办了“文体相融、协力相助”心理健康月活动。
活动以“5·25”大学生心理健康节为契机,旨在帮助同学们从繁忙的学习中舒缓身心压力、在繁杂的生活中探寻自我心灵,从而用更好的状态迎接大学生活和学习。
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活动中,我院和体育学院的学生会干部、心理部成员们积极组织,认真谋划,共同谋划了包含竞赛类和娱乐性为一体的十项活动。竞赛类活动包括盲人踩气球、风火轮、同心鼓、信任坐、背对传气球五个项目,娱乐性活动包括知识问答、彩色石膏像创作、书签DIY、放飞烦恼气球和百米长卷绘画五个项目。
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竞赛类活动中,同学们十人一组,齐心协力完成了比赛项目。在比赛的过程中,不但锻练了他们的团队协作和配合能力,也增进了同学们的友情。在团队合作中,同学们分工明确,在小组长的带领下,大家乱中有序的完成了竞赛类项目,并取得了理想的成绩。同学们在轻松愉快的氛围中,通过答题学习了心理健康知识;通过在百米长卷上书写、绘画,泼洒了胸中的热情;通过书签制作和绘制石膏娃娃,发挥了自己的创意;通过放飞气球舒缓了心中的烦闷。
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微风正好,阳光不燥。通过多种形式的文体活动,向在校师生宣传科学的心理健康知识,搭建同学们之间心灵沟通的桥梁。这些活动不仅关注个体的心理状态,也强调团体的互助和支持,旨在共同构建一个更加健康、和谐的校园环境。今后,人文传媒学院还将继续探索大学生心理健康教育实践活动的新载体、新手段,广泛开展心理健康宣传活动,积极营造和谐健康的校园文化氛围。